Все о мире смешанных единоборств: новости, обзоры и аналитика.
Мы рады представить вам портал, где каждый найдёт что-то интересное: от последних новостей до глубоких аналитических статей. Погрузитесь в мир MMA с нами!

Как вообще подходить к топ-10 боёв: с чего начать Перед тем как разбирать топ-10 самых ожидаемых боёв этого года, важно понять, зачем он вообще нужен. Для одних это способ заранее спланировать вечер, для других — ориентир, когда выгоднее купить билеты на бои 2025 года, а для третьих — база для ставок и прогнозов. Ошибка новичков…

Эволюция стиля: от грэпплеров к универсалам За десять лет ММА поменялись до неузнаваемости. В начале 2010‑х большинство топов делились на «ударников» и «борцов», и если у бойца был убийственный грэпплинг, он мог закрывать дыры в стойке за счёт тейкдаунов и контроля. Сейчас, в 2025 году, этого уже мало: публика и промоушены требуют агрессии, разнообразия, умения…

Начинать путь в MMA сейчас проще, чем десять лет назад: больше залов, тренеров, онлайн-материалов. Но именно из‑за этого изобилия новички часто теряются: куда идти, сколько заниматься, с чего вообще начать, если физподготовка «так себе», а опыта единоборств нет. Ниже разберём пошагово, как подойти к теме mma для новичков с нуля без иллюзий, но и без…

Почему в ММА побеждает не только тот, кто сильнее бьёт Если посмотреть бои UFC или ACA, кажется, что решают жёсткий удар и взрывная борьба. Но чем выше уровень, тем чаще исход определяют «невидимые» вещи: борьба у сетки, клинч и контроль дистанции. Именно здесь чаще всего тонут новички: в парах вроде бы всё получается, а в…

Почему вообще спорим о «лучших бойцах по весу» Когда люди обсуждают лучшие бойцы ММА в истории по весовым категориям, они редко хотят сухую статистику. Обычно речь о том, кто реально «ломал эпоху»: менял мету, заставлял соперников адаптироваться и расширял понимание, что вообще возможно в конкретном дивизионе. В 2025 году это особенно видно: анализируют не только…

Масштаб и статус лиг: от монополии UFC до экспериментов PFL Если смотреть на нынешний расклад в 2025 году, UFC по-прежнему главная витрина ММА: более 40 турниров в год, аудитория трансляций исчисляется десятками миллионов зрителей, а оценка бизнеса после сделки с WWE перевалила за 20 миллиардов долларов. Bellator после поглощения PFL перестал быть прямым конкурентом и…

Почему спор «страйкер против грэпплера» до сих пор не закрыт В ММА прошло уже больше тридцати лет, а разговор «кто сильнее — ударник или борец» по-прежнему не умер. Просто изменился: раньше спрашивали «какой стиль победит», теперь — «у кого базовый стиль и как он его адаптировал под клетки и перчатки». В чистом виде страйкеров и…

Как родились мифы про тренировки MMA Первые смешанные единоборства в современном виде всплыли в начале 90‑х, когда UFC ещё выглядел как эксперимент: минимум правил, максимум хаоса. Тогда тренировки копировали стиль «жёсткого выживания»: бесконочные спарринги, мало методики, никакой спортивной науки. Опыт переходил «от старших к младшим» устно, а не через исследования. Так и возникли устойчивые мифы:…

Мы стараемся публиковать новые статьи и обзоры несколько раз в неделю.
Да, вы можете отправить вашу статью через форму обратной связи на сайте.
Подпишитесь на нашу рассылку или следите за нами в соцсетях, чтобы не пропустить новые публикации.
Да, наши эксперты занимаются прогнозами и аналитикой предстоящих событий.
Свяжитесь с нами через раздел контактов, чтобы обсудить возможности рекламы.

Лучший MMA Блог — это команда энтузиастов и экспертов, посвятивших себя распространению знаний о смешанных единоборствах. Наши материалы адресованы как профессионалам, так и любителям, стремящимся быть в курсе всех событий.
Подписывайтесь на наши обновления и получайте доступ к эксклюзивному контенту от ведущих экспертов мира MMA.